სუპერმარკეტებში და ე.წ. კარგ მაღაზიებში რა არ იყიდება, მაგრამ თვალი, როგორც ყოველთვის, გვატყუებს. ულამაზეს პაკეტებში დაფასოებულ საკვებს - ჩიფსებს, ჩხირებს და ამდაგვარებს ცხიმების შემცვლელი აწერია, რაც იმას იუწყება, თითქოს ეს პროდუქტები არ ასუქებს, მაგრამ ექიმების თქმით, ცხიმის შემცვლელი ცხიმზე უარესია. მასზე დამზადებული საკვები მსუბუქია, უფრო ბევრს ჭამ და შესაბამისად სუქდები კიდეც. ასე რომ, არჩევანი თქვენზეა.